এই ডায়েট মেনে চললে দেড় মাসেই কমাতে পারেন ১০ কেজি ওজন

আপনার কি ইদানিং ওজন বেশ বেড়ে গিয়েছে? এ দিকে সামনেই বেশ কিছু অনুষ্ঠান। ঝরিয়ে ফেলতেই হবে। অন্য দিকে মোটা হওয়ার কারণে দেখা দিচ্ছে কিছু শারীরিক সমস্যাও। যদি সত্যিই তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে চান তাহলে মেনে চলুন ডায়েটিশিয়ান সুরভি জৈনের এই ডায়েট চার্ট। ৪৫ দিনে কমাতে পারেন ১০ কেজি পর্যন্ত। 

বিশ্বের সবচেয়ে মূল্যবান ১০ জুতোর দাম জানেন?

কথায় আছে পায়ের জুতো মাথায় তুলতে নেই। মাথায় না তুলুন কিন্তু এ হেন জুতোর দামের বহর শুনলে যে এ নিয়ে আপনি মাথা ঘামাবেন তা হলফ করে বলা যায়। এই সব জুতোর দাম আকাশ-ছোঁয়া। আপনি জানেন কি বিশ্বের সব চাইতে মূল্যবান জুতোর দাম কত? জানা না থাকলে,  বিশ্বের সবচেয়ে দামী ১০ জুতোর দাম জেনে নিন।

জলেও চলে, স্থলেও চলে, এই গাড়িটা দেখেছেন?

জলে নেমে গেলেই লিমুজিন টেন্ডর ৩৩ হয়ে যায় বিলাস ব্যহুল ইয়ট।

লিমোজিন টেন্ডর ৩৩। এই গাড়িটার নাম শুনেছেন? দেখেছেন কখনও? ভাবছেন কত গাড়িই তো রয়েছে বিশ্বে। তবে কেন এই গাড়িটার কথাই বলছি? তার কারণ এটাই পৃথিবীর এক মাত্র যান যা জলেও চলে, স্থলেও চলে। দেখে নিন লিমোজিন টেন্ডর ৩৩। 

এই ১০ যোগাসনে এত উপকার!\

এই সপ্তাহেই পালিত হয়েছে দ্বিতীয় আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। গোটা পৃথিবীর সঙ্গে ভারত মেতেছিল যোগ সাধনায়। জেনে নিন এমনই কিছু আসন যা প্রতি দিন নিয়মিত করলে আপনার শরীরের নমনীয়তা বাড়বে। সেক্সের সময় অনেক বেশি ফ্লেক্সিবল থাকতে পারবেন। 

যে ১০ খাবার কুকুরকে খাওয়ালেই বিপদ

বাড়িতে  পোষ্যকে আমরা সকলেই ভালবাসি। ধীরে ধীরে তারা পরিবারের সদস্য হয়ে ওঠে। অনেক ক্ষেত্রে কুকুরের খাদ্যাভ্যাসও আমরা নিজেদের মতো করে সাজিয়ে নিই। তবে আমরা অনেক সময়ই কুকুরদের এমন খাবার খাওয়াই যা তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। জেনে নিন এমনই ১০ খাবার।